大叔家的立秋食谱:莲子桂圆糖水,清甜味美,简单易做,家人爱吃

  • 日期:09-07
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会逐渐衰落,意味着秋天的开始。为了满足这个节气,人们将“赶上秋天”,并在秋季过后。在某些地方,“啃秋”也被称为“咬秋”。由于天气原因,秋季后的短时间内仍然会很热,但是早晚的寒冷会很旺盛。

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龙眼肉就行了,浸泡10分钟,看着龙眼肉在水里“长而肥”,接近气味,夹杂着热空气带有清新的龙眼气味,带来淡淡的甜味。今天,我的叔叔教你在厨房里制作莲子和糖浆。我希望你玩得开心

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1个雪梨,15克莲子,20克龙眼,5个红枣,100克黄冰糖,1500克水

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1.首先将梨皮切成核心并切成0.5厘米厚的切片以备用;

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2,然后洗莲子,桂圆和红枣至少4小时,如果电饭煲是保留过夜,你不需要浸泡;

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3,最后,除了冰糖外,所有材料加上在电饭煲中放电做好预约,电饭煲一直保暖,汤仍然很热,加冰糖,盖上盖子,忙后其余的可以放在桌子上

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甜美可口,简单易做莲子桂圆糖水来得到它,如果你喜欢,你可以亲自试试

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叔叔提示

龙眼丰满度越高,营养价值越高。为了确保龙眼的新鲜度,必须在5小时内除去干燥的龙眼肉。放在不锈钢网中烘烤;

2,糖浆成分非常有弹性,可以方便地添加和更换,如百合,银耳,雪莲子,桃胶,枸杞子等都是不错的选择,莲子比较难,浸泡时间越长,炖肉越久越好;

3.如果电饭煲没有预约功能,则与电饭煲或其他明火锅相同。然后用勺子捡起一个炖圆的龙眼肉,咬入口中,肉厚。重点还不是核。

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