善于用语言表达情感的孩子,内心世界更强大

  • 日期:09-23
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05: 44: 21南方母亲养育子女

在人类成长的过程中,我们是谁,我们将成为什么样的人,在很大程度上取决于影响,认知,语言或感觉,思考和说话,这是当今人类涉及的一些重大问题的基础。

经常被忽视的巨大潜力问题是早期情绪表达(用语言表达情感)和自我意识。

链接语言和情感:“情感语言”

将语言和情感联系起来可能是情绪 - 语言 - 认知互动的最重要方面之一。事实证明,孩子们可以比我们想象的更早地联系语言和情感,这是非常有益的。

在公园散步

一位父子俩走进公园。 “看,”爸爸对他的儿子说。 “几个月前,小狗还在母亲的肚子里!”儿子说:“子宫,爸爸,是子宫!”显然,这个小男孩来自一个医疗家庭。这是认知和语言技能的一个很好的例子。而且,这个小男孩很容易表达兴奋的同义词,他会开玩笑地说:“我兴高采烈,兴高采烈,欣喜若狂!”

为什么连接语言和情感如此重要?

因为用语言表达情感可以促进紧张调节,自我平衡和自我反思。正如Anny Katan所说:“语言化导致整合过程.如果孩子能用语言表达自己的感受,他就可以学会推迟行动。”

孩子如何获得调节紧张和自我调节的能力?先天性格特征和后天环境(即父母和看护人)会产生影响。在抚养方面,平静和善解人意的父母更有可能将这些品质传递给子女,因为孩子往往会内化并使用父母提供的模式。正如精神分析师约翰盖多(John Gedo,2005)指出的那样,许多心理问题都是由于孩子对父母模型的内化。因此,父母应该努力为自己的孩子树立一个好榜样。

有些家长可以直观地了解感受和反应措施,有些家长可以准确描述孩子的感受,这对孩子的成长非常有帮助。如果您给孩子一个不准确的标签,孩子会感到困惑。丹尼尔斯特恩将这种语言描述为一把双刃剑(1985):语言可以共享,但词汇可以被不同地解释,从而导致误解。许多精神病理学和临床问题涉及错误标记和对情绪的误解,我们将在讨论同理心时看到这一点。

从神经生物学的角度来看,杏仁核似乎是情绪的位置,语言是由大脑皮层完成的。有些人将心理疗法谈话疗法描述为增强杏仁核和皮质之间的关联。

“野孩子”

“野孩子”在青春期之前很少接触到人。他们的语言潜力,特别是他们与情绪和词汇联系的能力,似乎在青春期早期就已经下降了。这是海胆专注于行动的原因之一。他们的紧张局势不受控制。他们并非没有社交。也就是说,他们没有内化人类日常互动的行为,他们缺乏语言的优势。

早期语言

有些人可能会说孩子在一岁半到三岁时开始学会说话。在此之前,语言对他们影响不大。然而,事实上,孩子们在学会说话之前很久就能理解这种语言。正如维沃纳所说,我们需要重新思考“语言前”的概念。孩子在出生前就学会了口语。婴儿比我们过去认为的要聪明得多,他们的认知能力很早就能使言语和感情联系起来。

从长远来看,通过利用儿童的认知能力将词汇和情感联系起来,可以减少精神疾病,促进人格结构的积极发展。自我意识的好处是巨大的,有助于理解内心世界,改善行为决策和提高人际交往能力。

所有会话疗法(精神分析,心理疗法,认知行为疗法等)都使用两个主要因素:与治疗师的关系,以及与情绪,语言和认知能力联系的能力。事实证明,言语和情感之间的联系对儿童和成人的临床工作非常有益。随着人们对早期语言的作用有了更好的理解,“谈话疗法”最近受到越来越多的关注。

实验心理学中还有大量的文献倾向于支持语言对情绪的有效性(即情绪的解释),特别是作为一种可行的情绪调节形式。实验研究发现,与非表达,非情绪化的物质表达,分心或重新评估相比,表达当前的情绪体验(口头或书面)可以减轻疼痛。此外,神经影像学研究表明,情绪标记物可降低杏仁核的反应并增强皮质活动。

早期词汇的使用不仅有助于情绪的发展,而且有助于智力的发展。富裕家庭的孩子比贫困家庭的孩子听到和使用更多的词汇,这使他们有更丰富的词汇,随着时间的推移,无论他们是否受过教育,这些词汇都会持续存在。

最后,许多预防和治疗方案已被证明对高危婴儿,儿童和父母有效。如果仔细研究,几乎所有这些方案都涉及语言表达,尤其是情绪表达作为其突变效应的重要组成部分。

同情

情感,语言和认知的运用对于确认其他人内心情感世界的存在也具有重要价值,这与他人的共情理解有关。这对抚养孩子,人际交往和临床工作非常重要。

一个小女孩和她妈妈一起上幼儿园。小女孩脱下毛衣说:“我觉得这里很热。”妈妈回答说:“不,这里不热。穿上你的毛衣。母亲无法理解女儿的内心感受。

Peter Fonagy和Mary Target(1998)做了一些出色的临床工作,帮助患者专注于他人的内心世界。他们称之为“心理化”,这与同理心有关。许多心理问题是由于缺乏这种能力造成的,这似乎涉及早期发育停滞。

兴趣(好奇心)

重点关注兴趣的影响(好奇心)。我们经常试图将我们的兴趣和标准强加给我们的孩子,忘记真正重要的是他们感兴趣的东西。确认一个人的兴趣会释放一个人的好奇心并帮助孩子在他们的职业和爱好中做出正确的选择。情绪 - 语言 - 认知和兴趣(好奇心)之间的这种关系非常重要。如果宝宝对美丽的丝带,玩具等感兴趣,父母可以说:“你喜欢这个!太棒了!

这种互动带来五大好处。

正如丹尼尔斯特恩在1985年描述的那样,它创造了父母与孩子之间的情感共享。

它帮助父母意识到他们的孩子有自己的内心世界和感受,并帮助他们理解父母“理解”他。

对于儿童来说,这种互动证实了他的利益的合法性和合法性。

这种类型的标记和交互开始连接单词,符号和感觉。通过这种方式,孩子们可以更好地理解和定义自己的兴趣和沟通感受。

这种互动将使孩子们更加关注他们感兴趣的事物和问题。最终,这将提高孩子选择职业,爱情和爱好的能力。

小班总结

人们具有情感语言认知能力,能够很早地将语言和情感结合起来。在个人人格结构方面,这种能力的好处是巨大的。它可以增强紧张调节和自我平衡,增加孩子对内心世界的感知。越来越多的父母开始意识到孩子需要父母。认识到你的感受和内心生活;儿童与外界的沟通越来越准确,提高了人际交往能力;也有一种普遍的感觉,父母可以听取孩子的兴趣,同时帮助孩子融入社会。

签名作者

在人类成长的过程中,我们是谁,我们将成为什么样的人,在很大程度上取决于影响,认知,语言或感觉,思考和说话,这是当今人类涉及的一些重大问题的基础。

经常被忽视的巨大潜力问题是早期情绪表达(用语言表达情感)和自我意识。

链接语言和情感:“情感语言”

将语言和情感联系起来可能是情绪 - 语言 - 认知互动的最重要方面之一。事实证明,孩子们可以比我们想象的更早地联系语言和情感,这是非常有益的。

在公园散步

一位父子俩走进公园。 “看,”爸爸对他的儿子说。 “几个月前,小狗还在母亲的肚子里!”儿子说:“子宫,爸爸,是子宫!”显然,这个小男孩来自一个医疗家庭。这是认知和语言技能的一个很好的例子。而且,这个小男孩很容易表达兴奋的同义词,他会开玩笑地说:“我兴高采烈,兴高采烈,欣喜若狂!”

为什么连接语言和情感如此重要?

因为用语言表达情感可以促进紧张调节,自我平衡和自我反思。正如Anny Katan所说:“语言化导致整合过程.如果孩子能用语言表达自己的感受,他就可以学会推迟行动。”

孩子如何获得调节紧张和自我调节的能力?先天性格特征和后天环境(即父母和看护人)会产生影响。在抚养方面,平静和善解人意的父母更有可能将这些品质传递给子女,因为孩子往往会内化并使用父母提供的模式。正如精神分析师约翰盖多(John Gedo,2005)指出的那样,许多心理问题都是由于孩子对父母模型的内化。因此,父母应该努力为自己的孩子树立一个好榜样。

有些家长可以直观地了解感受和反应措施,有些家长可以准确描述孩子的感受,这对孩子的成长非常有帮助。如果您给孩子一个不准确的标签,孩子会感到困惑。丹尼尔斯特恩将这种语言描述为一把双刃剑(1985):语言可以共享,但词汇可以被不同地解释,从而导致误解。许多精神病理学和临床问题涉及错误标记和对情绪的误解,我们将在讨论同理心时看到这一点。

从神经生物学的角度来看,杏仁核似乎是情绪的位置,语言是由大脑皮层完成的。有些人将心理疗法谈话疗法描述为增强杏仁核和皮质之间的关联。

“野孩子”

“野孩子”在青春期之前很少接触到人。他们的语言潜力,特别是他们与情绪和词汇联系的能力,似乎在青春期早期就已经下降了。这是海胆专注于行动的原因之一。他们的紧张局势不受控制。他们并非没有社交。也就是说,他们没有内化人类日常互动的行为,他们缺乏语言的优势。

早期语言

有些人可能会说孩子在一岁半到三岁时开始学会说话。在此之前,语言对他们影响不大。然而,事实上,孩子们在学会说话之前很久就能理解这种语言。正如维沃纳所说,我们需要重新思考“语言前”的概念。孩子在出生前就学会了口语。婴儿比我们过去认为的要聪明得多,他们的认知能力很早就能使言语和感情联系起来。

从长远来看,通过利用儿童的认知能力将词汇和情感联系起来,可以减少精神疾病,促进人格结构的积极发展。自我意识的好处是巨大的,有助于理解内心世界,改善行为决策和提高人际交往能力。

所有会话疗法(精神分析,心理疗法,认知行为疗法等)都使用两个主要因素:与治疗师的关系,以及与情绪,语言和认知能力联系的能力。事实证明,言语和情感之间的联系对儿童和成人的临床工作非常有益。随着人们对早期语言的作用有了更好的理解,“谈话疗法”最近受到越来越多的关注。

实验心理学中还有大量的文献倾向于支持语言对情绪的有效性(即情绪的解释),特别是作为一种可行的情绪调节形式。实验研究发现,与非表达,非情绪化的物质表达,分心或重新评估相比,表达当前的情绪体验(口头或书面)可以减轻疼痛。此外,神经影像学研究表明,情绪标记物可降低杏仁核的反应并增强皮质活动。

早期词汇的使用不仅有助于情绪的发展,而且有助于智力的发展。富裕家庭的孩子比贫困家庭的孩子听到和使用更多的词汇,这使他们有更丰富的词汇,随着时间的推移,无论他们是否受过教育,这些词汇都会持续存在。

最后,许多预防和治疗方案已证明对高风险婴儿,儿童和父母有效。如果仔细研究,几乎所有这些程序都涉及语言表达,尤其是情绪表达作为其突变效应的重要组成部分。

同情

情感,语言和认知的运用对于确认他人内心情感世界的存在也具有重要价值。这与对他人的共情理解有关,这对于养育子女,人际关系和临床工作很重要。

一个小女孩和她妈妈一起走进幼儿园。小女孩脱下毛衣说:“我觉得这里很热。”妈妈回答说:“不,它不热。穿一件毛衣。”母亲无法理解女儿的内心感受。

Peter Fonagy和Mary Target(1998)做了一些出色的临床工作,帮助患者专注于他人的内心世界。他们称之为“心理化”,与移情有关。许多心理问题是由于缺乏这种能力造成的,这似乎涉及早期发育停滞。

兴趣(好奇心)

重点关注兴趣的影响(好奇心)。我们经常试图将自己的兴趣和标准强加给我们的孩子,忘记真正重要的是孩子们感兴趣的东西。确认自己的兴趣释放孩子的好奇心,帮助他们在职业生涯中做出正确的选择。爱好。情感 - 语言 - 认知和兴趣(好奇心)之间的这种联系非常重要。如果宝宝对美丽的丝带,玩具等感兴趣,父母可以说:“你喜欢这个!太棒了!”

这种互动带来五大好处。

正如丹尼尔斯特恩在1985年描述的那样,它创造了父母与孩子之间的情感共享。

它帮助父母意识到他们的孩子有自己的内心世界和感受,并帮助他们理解父母“理解”他。

对于儿童来说,这种互动证实了他的利益的合法性和合法性。

这种类型的标记和交互开始连接单词,符号和感觉。通过这种方式,孩子们可以更好地理解和定义自己的兴趣和沟通感受。

这种互动将使孩子们更加关注他们感兴趣的事物和问题。最终,这将提高孩子选择职业,爱情和爱好的能力。

小班总结

人们具有情感语言认知能力,能够很早地将语言和情感结合起来。在个人人格结构方面,这种能力的好处是巨大的。它可以增强紧张调节和自我平衡,增加孩子对内心世界的感知。越来越多的父母开始意识到孩子需要父母。认识到你的感受和内心生活;儿童与外界的沟通越来越准确,提高了人际交往能力;也有一种普遍的感觉,父母可以听取孩子的兴趣,同时帮助孩子融入社会。

签名作者

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